Скорлупа грецкого ореха: применение в народной медицине
Грецкий орех многим известен своими полезными свойствами. Но не все знают, что ценность представляет не только ядро, но даже скорлупа. Она содержит большое количество йода, бора, витаминов С и Е. Как использовать скорлупу грецких орехов, как применять согласно каждому из рецептов и какие существуют противопоказания - читайте далее в статье.
Чем полезна скорлупа грецкого ореха?
Лекарственные свойства ореховой оболочки объясняются его составом. Он включает дубильные вещества, витамины (А, группы В, С, Е, K, H), минералы (кальций, магний, натрий, йод, бор и др.), жирные кислоты (Омега-3, Омега-6), фенол и другие ценные вещества.
Свойства скорлупы грецкого ореха:
- способствует обеззараживанию, действует как природный антисептик
- оказывает противовоспалительный эффект
- укрепляет иммунитет
- нормализует кровеносное давление
- снижает уровень холестерина, способствует рассасыванию бляшек
- повышает эластичность сосудов
- нормализует уровень глюкозы в крови
- ускоряет обмен веществ
- способствует выведению шлаков, токсинов и свободных радикалов
- нормализует гормональный фон
- улучшает мужскую потенцию
- поддерживает функционирование щитовидной железы
- стимулирует работу головного мозга
- избавляет от приступов бессонницы, мигрени и действия стресса
Интересный факт: польза скорлупы грецких орехов также актуальна для улучшения внешнего вида. Так, продукт способствует улучшению состояния кожи, избавлению от угрей, усилению блеска волос, устранению зубного налета, как результат - отбеливанию эмали. Кроме того, правильно приготовленная оболочка может применяться для удаления нежелательной растительности с поверхности тела.
Статья в тему: Польза и вред грецких орехов для организма
Что можно сделать из скорлупы грецкого ореха?
Существует несколько способов “извлечь” полезные свойства скорлупы. Ниже Вы найдете ТОП-3 популярных народных рецепта.
Настойка самогона на скорлупе грецких орехов
Данное средство приобрело популярность как эффективный детокс - оно способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Также настойку можно применять для здоровья сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и репродуктивной систем.
500 г грецких орехов очистить от скорлупы. Оболочку растолочь молотком и пересыпать в емкость из темного стекла. Залить 1,5 л спирта (40-50 градусов крепости) и поставить в прохладное место, недоступное для попадания ультрафиолетовых лучей. Настоять самогон на скорлупе грецкого ореха в течение недели.
Как применять: для профилактики употреблять натощак по 1 чайной ложке. С целью лечения доза может быть увеличена врачом. При наличии воспалительных заболеваний внутренних органов рекомендуется разводить средство в небольшом количестве воды.
Статья в тему: ТОП-5 рецептов настойки на грецких орехах
Отвар из скорлупы грецких орехов
Рецепт не уступает спиртовой настойке по своим полезным свойствам, но имеет существенный плюс - отвар можно применять даже при наличии воспалительных заболеваний внутренних органов, не боясь “агрессивного” воздействия. Единственный минус народного средства - непродолжительный срок хранения (до 3 дней).
1 л воды довести до кипения в эмалированной кастрюле. Когда это произойдет, всыпать ½ стакана очищенной ореховой скорлупы и накрыть крышкой. Уменьшить огонь и варить в течение 30 минут. После дождаться, пока отвар остынет и процедить его.
Как применить: скорлупу грецкого ореха в виде отвара выпивать по 100 мл 1-2 раза в день минимум за полчаса до еды.
Зола из ореховой скорлупы
Еще один вариант, что сделать из скорлупы грецкого ореха - измельчить ее в золу. Ее можно применять внутрь или смешивать с другими ингредиентами для наружного применения (масок для лица, противовоспалительной мази и т.п.). Для реализации данного рецепта рекомендуется использовать грецкий орех с тонкой скорлупой.
Орехи очистить от скорлупы, промыть и просушить. Разбить молотком на максимально мелкие кусочки. Разогреть чугунную сковороду, выложить на поверхность скорлупу и раскалить добела, постоянно помешивая. Образовавшиеся угли перетереть в порошок.
Как применить: 1-2 чайных ложки золы растворить в 200 мл воды. Выпивать напиток по стакану 2-4 раза в день.
Скорлупа грецкого ореха: противопоказания
Лечебные свойства продукта доступны не всем. Орех имеет ряд непреклонных противопоказаний к применению:
- аллергия
- нарушения свертываемости лимфы
- гастрит
- язва
- колит
- панкреатит
- дерматит
- псориаз
- нейродермит
- диатез
С осторожностью следует применять средство тем, кто страдает расстройством кишечника или избыточной массой тела.
Источник
Википедия: Грецкий орех
