Кофе с медом: рецепты красоты

Кофе и мед - два уникальных продукта для поддержания красоты и молодости. Употребляемый внутрь, он способствует поддержанию фигуры в тонусе, а также оказывает иммуностимулирующее воздействие на организм в целом. Кроме того, кофе с медом актуальны и для наружного применения. С помощью этих продуктов можно приготовить эффективный очищающий скраб или сделать питательное обертывание.

Кофе с медом

Обратите внимание, что лучше всего заказать зерновой кофе. В растворимом нет того спектра необходимых полезных веществ, которые необходимы для поддержания красоты. Кроме того, в растворимый кофе часто добавляют красители, поэтому для приготовления скраба и масок он не подходит.

Первое правило выбора меда - он должен быть натуральным. Именно в этом случае он даст положительный эффект. Желательно покупать мед прямо с пасеки. Что касается выбора конкретного сорта - особых ограничений нет. Единственное - для приготовления скраба лучше выбирать уже засахаренный пчелиный нектар.

А как лучше всего применять кофе и мед для красоты - внутрь или наружно - читайте далее.

Употребление кофе с медом

Употребление кофе - это не только вкусно, но и полезно. Если Вы регулярно употребляете подобный напиток, то рекомендуем слегка изменить утренний ритуал - с сахара на мед. Если же Вы предпочитаете кофе без сахара, то можно поглощать пчелиный нектар вприкуску, это лишь добавит пользы для здоровья.

Кофе с медом оказывает мочегонный эффект, поэтому способствует похудению. Пчелиный нектар оказывает положительное воздействие на процесс пищеварения: ускоряет метаболизм, нормализует процесс обмена веществ и на 100% усваивается организмом. Кроме того, кофе с медом способствует поднятию кровеносного давления, оказывает бодрящий эффект и заряжает энергией.

Статья в тему: Мед и давление: как нормализовать самостоятельно

Употребление кофе с медом

Противопоказания к употреблению такого напитка:

  • аллергия на пчелопродукты
  • гипертония
  • болезни сердца
  • болезни почек
  • бессонница

Существует несколько правил для употребления кофе с медом. Во-первых, пчелиный нектар нельзя добавлять в горячий напиток, только в теплый (не выше +40 градусов). Во-вторых, соблюдайте меру: нужно не более одной чайной ложки кофе и меда на стакан воды. В третьих, не рекомендуется выпивать больше 2-3 чашек такого напитка в день.

Кофе и мед для лица

Сочетание кофе и меда идеально подойдет для приготовления в домашних условиях скраба для лица. Кофейный жмых способствует очищению, делает кожу более мягкой и нежной, а также улучшает цвет лица. Пчелиный нектар дополняет перечень целебных свойств скраба, дополнительно питая кожу полезными веществами.

Статья в тему: Готовим медовую маску для лица дома

Кофе мед для лица

Как приготовить:

Возьмите натуральный кофе мелкого или среднего помола. Можно сварить его специально для приготовления скраба или использовать остатки на дне чашки после выпитого напитка. Вам понадобится около 50 гр кофейного жмыха. Добавьте такое же количество натурального меда, желательно уже засахаренного. Перемешайте до однородной массы и добавьте несколько капель эфирного масла на свой вкус.

Нанесите на лицо аккуратными круговыми движениями. Уделите особое внимание участкам на лице, которые подвержены появлению черных точек (Т-зона, подбородок и т.п.). Нежно массируйте лицо в течение 3-5 минут, после оставьте еще на 10 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

Противопоказанием к такой процедуре является очень чувствительная кожа. В таком случае, рекомендуется наносить медово-кофейный скраб как маску. Также проверьте, нет ли у Вас аллергии на какой-либо из компонентов.

Кофе с медом для тела

Кофейно-медовый скраб можно использовать как скраб для тела или основу для обертываний. Такие процедуры помогут сделать силуэт фигуры более точеным, а также избавиться от эффекта “апельсиновой корки”.

Статья в тему: Мед против целлюлита: кто кого?

Кофе мед для тела

Как приготовить:

Возьмите натуральный кофе мелкого или среднего помола. Можно сварить его специально для приготовления скраба или использовать остатки на дне чашки после выпитого напитка. Вам понадобится около 100 гр кофейного жмыха. Добавьте 200 гр количество натурального меда, желательно уже засахаренного. Перемешайте до однородной массы и добавьте несколько капель эфирного масла на свой вкус.

Густо нанесите скраб на все проблемные зоны (ягодицы, ноги, живот или другие). Аккуратно растирайте круговыми движениями, чередуя с частыми похлопываниями. Это поможет разогреть кожу, чтобы “разогнать” жировые складки. Длительность первого сеанса массажа - не более 5 минут. Впоследствии можно немного увеличивать продолжительность процедуры, но суммарно она не должна превышать 20 минут.

Чтобы усилить эффект, после массажа можно провести обертывание. Лучше всего делать это в бане или сауне. Возьмите обыкновенную пищевую пленку и оберните проблемные зоны. Не слишком плотно, чтобы не препятствовать кровообращению, но достаточно, чтобы медово-кофейный скраб не просачивался наружу. Продолжительность обертывания - от 30 до 60 минут.

Статьи в тему:

Медовый массаж - секрет упругой кожи и подтянутой фигуры

Зачем нужен мед в бане?

После таких процедур рекомендуется принять контрастный душ и нанести на кожу питательный крем.

Противопоказаниями к медово-кофейному массажу и обертыванию является: болезни сердца и почек, варикозное расширение вен, гинекологические заболевания, беременность, аллергия на пчелопродукты.

Видео "Кофейный скраб и маска от целлюлита"

Источник 

ВикипедияКофеПчелиный мед