Мед для зубов: польза или вред?

Мнения стоматологов на счет меда для зубов расходятся кардинально. Одни утверждают, что он приносит пользу, обогащая эмаль витаминами и микроэлементами. Другие - что он агрессивно провоцирует появление кариеса. Мы же уверены, что мед может стать оружием как победы, так и поражения - главное, знать, как его использовать.

Мед для зубов

Полезные свойства

Состав меда богат разнообразными полезными веществами. К примеру, пчелиный нектар содержит большое количество кальция, отвечающего за прочность построения костной ткани, фосфора для идеальной белизны, а также фтора, который играет роль главного защитника от кариеса. Кроме того, в составе меда присутствуют все необходимые для зубов витамины: А (гладкая зубная эмаль, отсутствие кровотечения десен), С (костная регенерация), D (усваиваемость кальция и фосфора).

Как правильно применять пчелиный нектар, чтобы превратить его в натуральное лекарство - читайте далее.

Профилактика

Для профилактики стоматологических заболеваний рекомендуется употреблять мед внутрь. Достаточно съедать в день по 2 чайных ложки - их можно кушать “в чистом виде”, разводить в стакане воды, молока или чая.

Кариес

Разумеется, одним лишь медом вылечить кариес Вам не удастся - о профессиональных манипуляциях в данном случае Вы можете почитать на этом сайте. Но вот частично удалить зубной камень в домашних условиях - вполне реально.

Мед кариес

Чтобы добиться эффективного результата, жуйте мед в сотах или забрус, в котором присутствуют частички и других пчелопродуктов. За счет особого состава и абразивных частичек воска и прополиса в продукте, Ваши зубы станут заметно белее, исчезнет чувствительность в деснах и минимизируется риск появления кариеса.

Статья в тему: Забрус для зубов и десен

Отбеливание

Это удивительно, но натуральный мед можно использовать даже для проведения процедуры отбеливания в домашних условиях! Для приготовления специального раствора возьмите:

2 столовых ложки жидкого меда (акациевого - лучше всего), 1 столовую ложку измельченной йодированной соли и 1 чайную ложку пищевой соды. Перемешайте ингредиенты до образования однородной массы.

С помощью зубной щетки нанесите полученное средство на зубы и растирайте в течение 2-3 минут. Используйте смесь как зубную пасту 1 раз в неделю. Уже через месяц Вы увидите, что Ваши зубы станут светлее на пару тонов.

Кровоточивость десен

Снять кровоточивость десен поможет смесь меда с прополисом. За счет широкого спектра витаминов, минералов, а также эфирных масел, природных и дубильных веществ, средство способствует мягкой регенерации тканей, избавлению от воспаления, а также снижению чувствительности поверхности.

Статья в тему: Мед с прополисом - натуральная альтернатива аптечке

Паста медовая

Вы можете купить готовую смесь меда с прополисом или приготовить ее самостоятельно. Для этого:

Измельчите 10 г прополиса и растопите на водяной бане. Постепенно вливайте жидкий мед и смешивайте до получения однородной массы. Также в рецепт можно добавить пару капель масла шалфея. После процедите с помощью марли.

Наносите средство на десны 1-2 раза в неделю, оставляйте на пару минут. после чего смывайте теплой водой.

Зубная боль

Как Вы понимаете, зубная боль - это лишь симптом, а не самостоятельная проблема. Решить ее Вам могут помочь только стоматологи. Но пчелиный нектар способен помочь унять боль на некоторое время - до визита к доктору.

Разотрите в равных пропорциях жидкий мед и молотую корицу. Густо нанесите на больной зуб. Боль должна утихнуть спустя несколько минут.

Также Вы можете использовать вышеописанную смесь меда и прополиса, прикладывая ее к больному месту.

Статья в тему: Пчелиный прополис от боли

Мед боль зубная

Риск для зубов

Помимо пользы, натуральный мед также несет в себе риск для зубов, если применять его неправильно. Его состав включает глюкозу, фруктозу и сахарозу, которые образовывают во рту сладкую среду - идеальную для размножения бактерий.

Также употребление пчелиного нектара может сказаться на комфорте людей, страдающих повышенной чувствительностью зубов. Если Вы ощущаете боль каждый раз, когда едите сладкое - мед вряд ли станет исключением.

Как обезопасить зубы?

Чтобы обезопасить свою ротовую полость и зубы от стоматологических заболеваний, кушайте мед правильно. Предлагаем Вашему вниманию несколько простых правил:

  • чистите зубы два раза в день - утром до еды и вечером перед сном
  • полоскайте рот теплой водой каждый раз после употребления натурального продукта
  • в течение дня выпивайте достаточное количество воды, чтобы слюна постоянно омывала поверхность эмали
  • меняйте зубную щетку каждые 3 месяца, иначе бактерии будут скапливаться на щетинках, обесценивая значение ежедневной чистки зубов

Статья в тему: ТОП-5 правил употребления меда

Кроме того, помните о главном правиле здоровых зубов: регулярно посещайте стоматолога. Смело кушайте мед, улыбайтесь во все 32 и будьте здоровы!

Видео "Мед для зубов"

Источник

Википедия: Пчелиный мед, Прополис, Кариес зубов