Мед при сахарном диабете: «за» и «против»

Сегодня такой термин, как «сахарный диабет» у всех на слуху. И не зря, ведь это заболевание занимает одно из лидирующих мест в области нарушений работы эндокринной системы. Конечно, недуг ассоциируется с многочисленными запретами на продукты питания, особенно десертами, которыми всегда так хочется «подсластить» себе жизнь. Как относиться в этом случае к употреблению меда при диабете?

диабет и мед

Существуют разные мнения по поводу того, можно ли кушать пчелиный нектар людям, страдающим сахарным диабетом. Мед, с одной стороны, источник большого количества глюкозы и фруктозы, а с другой стороны – в его составе сугубо натуральные микроэлементы, которые несут в себе целебную силу самой Природы. Как же все-таки быть тем, у кого при входе в продуктовый маркет в голове моментально всплывает «нельзя сладкое»? Разберемся по порядку.

Первым делом, нужно помнить, что сахарный диабет – это нарушение обмена веществ и работы организма вследствие недостаточной выработки инсулина. В свою очередь, это приводит к накоплению сахара в крови. Как повлияет на это употребление меда? Почти половину состава данного продукта пчеловодства занимает фруктоза, а для ее переработки совершенно не требуется инсулин. Исходя из этого, медики утверждают, что кушать мёд не только можно, но и даже нужно.

Статья в тему: Почему мед считается таким полезным?

Все мы знаем, насколько этот пчелиный нектар богат разнообразными полезными микроэлементами. Но далеко не всем диабетикам известно, что в нем содержится гликутил, который благодаря схожести с инсулином, способен расщеплять глюкозу. Удивительно, но учеными было доказано, что ее уровень в крови после приема меда не только не возрастает, а даже уменьшается! Известны случаи, когда натуральный мед способствовал полному исцелению от диабета благодаря этому свойству. Так может стоит задуматься об альтернативных способах лечения?

Польза меда при диабете

Доказано, что при сахарном диабете очень хорошие результаты показывает апитерапия – инновационный метод лечения продуктами пчеловодства. И этот способ не голословен, он на самом деле дает эффективные результаты! Употребление меда вместе с другими пчелопродуктами гарантирует повышенную эффективность лечения.

Статьи в тему: 

Что такое маточное молочко и как его применять?

Восковая моль: лечение пчелиными вредителями

Пчелиная перга - настоящий витаминный «бум»!

Лечение пчелиным подмором: секреты от пасечника

Мед при диабете

Если конкретно, для диабетиков мед полезен такими свойствами:

  • повышает уровень гемоглобина и кровяного давления
  • регулирует работу кровеносной системы, желудочно-кишечного тракта, печени и почек
  • тонизирует и укрепляет организм
  • регулирует обмен веществ
  • заживляет язвы и раны
  • уменьшает побочное действие медикаментов

Главное преимущество данного продукта – 100% усваиваемость. Фруктоза, которая входит в состав мёда, играет роль той сладости природного происхождения, которая разрешена диабетикам. Существует два ошибочных мнения о фруктозе. Первое: она есть только во фруктах. Второе: натуральная и полученная промышленным путем, она усваивается одинаково. Именно эти лже-факты часто приводят в заблуждение диабетиков и вынуждают полностью отказаться от употребления.

Возьмите на заметку: рекомендуются только зрелые сорта меда. Именно такой вид натурального продукта имеет меньшее количество сахарозы, потому что она в процессе длительного созревания расщепляется на фруктозу и глюкозу. Более полезными при диабете являются сорта с высоким коэффициентом именно фруктозы. Такой мед достаточно долго кристаллизируется, а иногда вообще не проходит это процесс, оставаясь в жидком виде. Для диабетиков больше всего подходит именно акациевый сорт.

Статья в тему: Его Величество, Акациевый мед!

Однако, наслаждаясь сладким лакомством, помните, что мед при диабете разрешен только для I (панкреатическая недостаточность) и II (внепанкреатическая недостаточность) типа заболевания. Перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом-эндокринологом. Суточная доза не должна превышать одной чайной ложки. Лучше всего съедать ее до обеда, но можно и на протяжении всего дня.

Какое оптимальное количество употребления?

Отмечается, что молоко и кисломолочные продукты усиливают целебные свойства меда при сахарном диабете. Особенно если речь идет о втором типе заболевания.

Статья в тему: Продукты пчеловодства: пора отказаться от таблеток!

Вы можете также растворять продукт в теплой воде, но ее температура не должна превышать 60 градусов. Иначе все полезные свойства этого сладкого лекарства пропадут.

По возможности, кушать сотовый мед, потому что воск предотвращает быстрое всасывание глюкозы и фруктозы в кСотовый мед: сладкий десерт в природной оболочке

Подытожим: мед и диабет = ?

Не забывайте, что этот пчелиный продукт очень быстро усваивается организмом. Поэтому рост сахара в крови так же может возрастать. Особенно этот факт нужно учитывать, если у вас третья степень заболевания.

Специалисты также отмечают, что во время лечения диабета добавление пчелопродуктов в рацион заметно улучшает состояние пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и мочеиспускательной систем. Этот сладкий и полезный десерт также хорошо укрепляет иммунную систему и обеспечивает организм энергией.

Статьи в тему: 

Здоровая печень и мед: что их объединяет?

Мед для кишечника: на что способен пчелиный нектар?

Диабет и мед совместимы только при условиях контроля качества и количества употребления пчелиной сладости. Углеводы, содержащиеся в этом продукте, противопоказаны для многих диет, которые предусмотрены для людей с сахарным диабетом.

Пристально следите за своим самочувствием и контролируйте уровень сахара в крови в первые дни употребления натуральной сладости.

Будьте внимательны при покупке пчелиного меда и приобретайте его только в проверенных местах. Ни для кого не секрет, что на рынках продукт разбавляют сахаром. Подделка, в данном случае, может очень навредить вашему здоровью!

Википедия: Мед, Сахарный диабет, Апитерапия

Видео в тему:

 

{jcomments on}