Как омолодитися за допомогою меду?

Бджолиний мед - це один з найпотужніших природних anti-age засобів. Солодкі ласощі впливають комплексно: підвищують тонус шкіри, зволожують, розгладжують дрібні зморшки і активізують процес регенерації тканин. Весь секрет у високому вмісті вітамінів в складі бджолиного нектару. А ось як ефективніше застосовувати мед - всередину або зовнішньо - читайте далі.

Омоложение медом

Про чудодійні властивості натурального продукту дізналася ще Клеопатра, яка приймала ванни з медом і молоком. Завдяки такій процедурі, їй вдалося зберегти свою красу і уславитися по всьому світу, як володарка вічної молодості.

Існує три основних способи застосування бджолиного нектару для омолодження шкіри обличчя:

  • робити маски з медом
  • проводити сеанси медового масажу обличчя
  • вживати мед

Стаття в тему: Продукція бджільництва для літніх людей

У складі меду містяться всі необхідні вітаміни "молодості": А, групи В, С, E. Наприклад, вітамін А допомагає підтримувати водний баланс шкіри і зберігати її природну пружність. Брак вітамінів групи В загрожує жінкам раннім старінням: шкіра втрачає захист перед агресивними чинниками навколишнього середовища, стає більш блідою і в'янучої. Вітамін С гарантує еластичність шкіри, а Е - активізує процес регенерації клітин, що сприяє омолодженню.

Омолоджуючі медові маски

Омолаживающие маски

Існує величезна кількість різноманітних рецептів, які пророкують нам вічну молодість і красу. Найефективнішими є наступні:

  • мед + банан. ½ фрукта потерти на тертці і додати 1-2 чайні ложки бджолиного нектару.
  • мед + огірок + сиру картоплю. Овочі потерти на тертці, додати 2 чайні ложки меду. Можна наносити не тільки на обличчя, але і на область декольте.
  • мед + маточне молочко. Купити маточники (2 штуки по 0,3 гр), добути вміст і змішати в рівних пропорціях з бджолиним нектаром.
  • мед + молоко. Взяти 1-2 столових ложки теплого молока, розвести в ній 1 чайну ложку меду. Змочити в суміші марлю і накласти на обличчя.
  • мед + оливкова олія + сметана. Всі інгредієнти знадобляться в рівних пропорціях - приблизно по 1 чайній ложці.

Тривалість усіх перерахованих вище процедур - 20 хвилин!

Стаття в тему: Готуємо медову маску для обличчя вдома

Зверніть увагу: для приготування масок потрібно використовувати рідкий мед. Якщо Ваш вже загус, то Ви можете розтопити його на водяній бані при температурі не вище +40 градусів.

Маску слід наносити на попередньо розпарену шкіру, тому процедуру краще проводити відразу після прийняття душу. Змивайте маску теплою водою, а після - сполосніть обличчя холодною, щоб звузити пори. У фіналі процедури нанесіть зволожуючий або живильний крем.

Медовий масаж для обличчя

Омолоджуючий масаж обличчя медом - ще один популярний anti-age засіб. Але, щоб домогтися очікуваного ефекту, проводити процедуру потрібно правильно, з урахуванням професійних прийомів.

Перше, що Вам знадобиться - натуральний продукт. Бажано, щоб він був рідким, без абразивних частинок, щоб не травмувати шкіру обличчя. Злегка підігрійте його на водяній бані перед процедурою.

Стаття в тему: Медовий масаж - секрет пружної шкіри і підтягнутої фігури!

Омолаживающий массаж

Як провести:

  • крок 1 - нанесіть невелику кількість меду на обличчя і розітріть акуратними круговими рухами по напрямку від центру до периферії
  • крок 2 - поплескайте подушечками пальців по всьому обличчю, особливо в районі "гусячих лапок"
  • крок 3 - прикладайте долоні до обличчя (в районі вилиць, щік, лоба, підборіддя) до різко відкривайте - це сприяє припливу крові до шкіри

Тривалість процедури повинна становити від 5 до 15 хвилин.

Вживання меду

Все геніальне просто! Регулярне вживання меду - ось головний секрет молодості всього організму. Натуральний продукт покращує роботу всіх органів, зміцнює захисні механізми - як результат, процес старіння природним чином сповільнюється.

Скільки потрібно їсти меду? Оптимальна кількість - по 3-4 чайних ложки в день. Їх можна розбити на кілька прийомів.

Ще один варіант - пити медову воду. У склянці теплої води розведіть 2 чайних ложки бджолиного нектару. Додайте кілька крапель лимонного соку. При бажанні і відсутності протипоказань - щіпку кориці. Випивайте по 1 склянці 2 рази на день - вранці натщесерце та ввечері за 2-3 години до сну.

Стаття в тему: Медова вода - універсальний рецепт здоров'я

В ідеалі, слід поєднувати всі вищеперелічені способи боротьби зі старінням. Їжте мед кожен день, але не забувайте 2-3 рази на тиждень робити маски для обличчя. Сеанс масажу рекомендується повторювати 1-2 рази на тиждень.

Вікіпедія: Пчелиный мед

Відео в тему:

{jcomments on}