Бджолина перга - справжній вітаминний «бум»!

На жаль, мало хто знає, що таке бджолина перга і наскільки вона корисна. Адже не дарма продукт носить таку промовисту назву - «хліб бджіл». Насправді, це пилок квітів, який збирають бджоли, а потім запечатують у стільниках. Про її корисні властивості і вітамінну поживність ходять справжні легенди. Давайте ж розберемося, де правда, а де міф.

применения перги

Головна відмінність перги від інших бджолопродуктів - процес консервації, яку вона проходить. Під впливом особливих бджолиних ферментів і бактерій виробляється молочна кислота. Вона консервує бджолиний пилок, модернізуючи його і перетворюючи в ще більш корисний продукт.

Цікавий факт: в штучних умовах створити пергу неможливо. Скільки не билися вчені над її складом і спробами відтворити процес природної консервації, нічого не вийшло. І все через особливий фермент, що виробляється суто маленькими трудівницями.

Склад перги

Уся користь перги криється в її складі. Натуральний продукт наділений неймовірною кількістю мінералів, вітамінів, амінокислот і ферментів. Крім того, до складу перги входять десятки вуглеводів і різні гормони, серед яких і гетероауксин, відомий як «вітамін зростання».

І хоча перга є похідною від бджолиного пилку, відсоток корисних речовин у ній - набагато вище. Для порівняння, вміст органічних кислот в «хлібі» - близько 5 мг, коли в пилку - всього близько 3 мг. А ось вітаміну С в перзі в 2 рази більше, аніж в обніжжі!

Перга - польза

«Бджолиний хліб» вміщує в собі фактично всі біологічно активні речовини, які необхідні людському організму для результативної роботи протягом усього дня. Всі речовини ідеально збалансовані між собою, що робить даний продукт по-справжньому унікальним живильним засобом.

Стаття в тему: Продукція бджолярства: час відмовитися від пігулок!

Корисні властивості перги

Багатий склад перги наділяє її безліччю властивостей. Користь перги досить помітна при боротьбі з такими проблемами, як:

  • недостача еритроцитів і гемоглобіну в крові
  • ослаблений імунітет
  • анемія
  • туберкульоз
  • простатит
  • погане жовчовиділення
  • пошкодження тканин печінки
  • підвищений рівень цукру в крові
  • високий рівень холестерину
  • порушення обміну речовин
  • знижена стійкість до стресів

Цей натуральний продукт активно використовується для усунення хвороб шлунково-кишкового тракту. Вона досить швидко нормалізує роботу всіх його органів, покращує травлення і ваше самопочуття.

Стаття в тему: Мед для кишківника: на що здатний бджолиний нектар?

Перга для пожилых людей

На цьому користь перги не закінчується. «Бджолиний хліб» особливо рекомендується приймати людям похилого віку. Він здійснює стимулюючу дію на роботу мозку, зокрема покращує пам'ять і зір. Крім того, бджолопродукт відновлює сили організму при сильному стомленні, дарує бадьорість та енергію, а також ефективно впливає на фізичну працездатність.

Статті в тему: 

Бджолиний пилок: ефективна допомога Природи

Що таке маточне молочко і як його застосовувати?

Воскова міль: лікування бджолиними шкідниками

Лікувальні властивості перги - справжня знахідка для дитячого організму. У продукті у великій кількості міститься вітамін А. Він сприяє росту, а також допомагає дитячому зорові залишатися гострим, що особливо актуально в наш комп'ютерний вік. Вітаміни групи В відповідають за повноцінний розвиток різних органів і систем: центральної нервової, кровоносної, серцево-судинної, імунної... Вітамін Е у складі перги відповідає за розвиток м'язової маси.

До слова, вітамін Е в тій кількості, в якій він міститься в бджолопродукті, необхідний вагітним жінкам. Його медична назва - токоферол, що в перекладі з грецької звучить як «народження дитини». Тому, якщо Ви дбаєте про здоров'я ще ненародженого малюка - рекомендуємо купити натуральну пергу. Цей самий вітамін необхідний і чоловікам - для зачаття дитини.

Перга застосовується і як антидепресант. При цьому вона не викликає залежності, як аналогічні фармакологічні препарати. Продукт попереджає виникнення різних запальних процесів і сприяє відновленню пошкоджених тканин.

Застосування перги в домашніх умовах

Що представляє собою натуральний продукт - ми розібралися. Тепер давайте з'ясуємо, як правильно вживати пергу бджолину.

Пчелиная перга употребление

Оскільки перга (на відміну від інших бджолопродуктів) не є алергеном, то приймати її можна абсолютно всім - від малюків до людей похилого віку і незалежно від стану здоров'я. Найчастіше «бджолиний хліб» вживають у вигляді своєрідних гранул.

Денна норма для дорослої людини:

  • для профілактики - 6-10 гр
  • для лікування - 10-20 гр

Для вагітних жінок норма становить 14-20 мг. Однак, рекомендуємо попередньо проконсультуватися з Вашим лікарем.

Добова доза для дітей наступна:

  • 1-3 роки - 1/4 ч. л.
  • 3-5 років - 1 ч. л.
  • 6-12 - 1,5 ч. л.

Перга досить приємна на смак, тому не варто запивати її водою. Можна змішувати продукт з медом. Солодкий десерт тільки поліпшить ефект від прийому.

Стаття в тему: Мед з пергою - потужний оздоровчий тандем!

Найкраще вживати продукт натщесерце за півгодини до їжі. Можна розділити прийом перги на кілька разів протягом дня. Хоча не рекомендується їсти її після 18:00, оскільки вона бадьорить, що може негативно вплинути на ваш сон.

Інтернет-магазин «Свій мед» пропонує вам натуральні продукти бджільництва з домашньою пасіки. Всього один клік - і якісна перга вже у вас удома!

Вікіпедія: Перга

Відео в тему:

{jcomments on}