Среди всех продуктов пчеловодства особое место для представительниц прекрасного пола занимает маточное молочко. Его состав богат не только витаминами, минералами и органическими кислотами, но также природными гормонами, необходимыми для слаженной работы женского организма.
Полезные свойства маточного молочка для женщин
Маточное молочко - это желеобразная жидкость белого или молочного оттенка, производимая в железах пчел-кормилиц. Благодаря своему питательному составу она применяется для выкармливания расплода в первые дни их жизни. Из каждой такой личинки вырастет здоровая пчела - причем, с момента ее появления до полного развития пройдет всего несколько дней.
Интересный факт: молочко также является главным блюдом в рационе матки - единственной пчелы, способной к размножению. Научно доказано, что именно употребление этого продукта активизирует ее репродуктивную функцию. В случае, если матка по каким-либо причинам перестает устраивать своих “подданных”, они могут самопроизвольно устранить ее и выкормить другую из обыкновенной пчелы - с помощью пчелиного маточного молочка.
Польза для женщин выражается в составе натурального продукта, который включает:
Витамины. Ретинол (А) упрощает процесс зачатия, способствует нормальному набору массы плода и стимулирует выработку грудного молока. В2 - способствует усвоению железа, что особенно важно для беременных женщин. Пиридоксин (В6) - улучшает самочувствие во время ПМС, токсикоза и менопаузы. Кроме того, он помогает сбалансировать гормоны, что нормализует менструальный и овуляторный график. В7 - во время беременности содействует усвоению всех полезных веществ из пищи, а также поддержанию оптимального уровня глюкозы. В12 - особенно актуален для женщин после 40 лет, так как замедляет процессы старения в организме. С - улучшает кровообращение (в том числе, в органах малого таза), стимулирует сексуальное желание, нормализует гормональный фон и участвует в выработке коллагена, необходимого для поддержания эластичности кожи. Во время беременности витамин укрепляет стенки сосудов, препятствует появлению кровотечений и является профилактикой выкидыша. Е - наиболее актуален для работы женской репродуктивной системы. Он способствует формированию яйцеклеток и созреванию фолликулов, помогает правильному прикреплению плодного яйца, повышает фертильность и шансы на успешное зачатие. Кроме того, витамин нейтрализует неприятные симптомы ПМС и климакса.
Минералы. Кальций необходим каждому человеку, в особенности - беременной женщине. Во время формирование скелета ребенка организм активно расходует собственные запасы - их необходимо своевременно пополнять. Магний напрямую влияет на регулярность менструального цикла и своевременный приход овуляции, что играет главную роль в процессе зачатия. Также минерал необходим во время беременности как профилактика стрессов, повышенного тонуса матки и преждевременных родов. Цинк осуществляет контроль за работой репродуктивной системы: он отвечает за половое созревание, либидо, регулярность менструального и овуляторного цикла, а также правильное протекание беременности и своевременные роды. Кроме того, цинк необходим женщине в период менопаузы для нейтрализации климактерических симптомов.
Жирные кислоты. Омега-6 отвечает за синтез половых гормонов, контролирует внутриутробное развитие тканей эмбриона и участвует в выработке простагландинов - биохимических веществ, которые положительным образом влияют на репродуктивную женскую функцию. При нормированном употреблении Омега-9 способствует правильному развитию плода и лактации.
Гормоны. Прогестерон готовит матку к принятию плодного яйца, а после - защищает его от отвергающей реакции организма. Он также принимает участие в формировании сексуального желания, облегчении процесса родов и выработке грудного молока. Дефицит прогестерона способен повлиять на эстрадиол - еще один гормон, присутствующий в составе молочка. Он способствует своевременному и полноценному половому развитию, отвечает за рост фолликула во время каждого цикла и подготавливает внутренний слой матки к имплантации зиготы при зачатии. Тестостерон в составе продукта необходим не только мужчинам, но и женщинам: он повышает сексуальное влечение, способствует созреванию фолликула, а также замедляет процессы старения в организме.
Помимо стимулирующего воздействия на мочеполовую систему, маточное молочко пчел также положительно влияет на другие сферы женского организма. Регулярное употребление продукта повышает иммунитет, увеличивает запас физической выносливости, нормализует вес, ускоряет обмен веществ, а также улучшает состояние ногтей, кожи и волос.
Рекомендации по применению маточного молочка для женщин
Отзывы свидетельствуют о том, что пчелопродукт лучше всего покупать свежим или замороженным у пасечников напрямую - только так Вы сможете быть уверены в натуральности его происхождения. Аптечные препараты проходят предварительную переработку, которая лишает молочко большей части его полезных свойств.
Как принимать молочко пчел женщинам:
- девочкам до 14 лет - по 1 маточнику 1 раз в день
- взрослым - по 1 маточнику 2-3 раза в день
Точная дозировка зависит от Вашего веса - считается, что на каждые 30 кг массы тела необходимо употреблять по одному маточнику.
Интересный факт: в одном восковом маточнике содержится примерно 0,3 грамма желеобразной жидкости.
Как правильно употреблять молочко:
- предварительно необходимо прополоскать ротовую полость водой или слабоконцентрированным содовым раствором
- извлечь жидкость из восковой оболочки (личинку можно оставить или убрать на свое усмотрение)
- положить молочко под язык и рассасывать в течение пары минут до полного растворения
Прием пчелопродукта следует осуществлять натощак или за полчаса до следующего приема пищи. После проглатывания не запивайте его водой и не закусывайте.
Народные рецепты
Мед с маточным молочком
Смешать 100 г жидкого или предварительно растопленного меда с 1 г молочка. Перемешать с помощью блендера или миксера до однородности.
Как принимать: по 1 чайной ложке 2-4 раза в день за 30-40 минут до еды.
Маточное молочко, шалфей и алоэ
Для приготовления Вам понадобятся листья алоэ, которым не менее 5 лет. Лучше всего использовать нижние - они наиболее сочные. Срезать лист, очистить его от колючек и мелко нарезать. К алоэ влить мед в пропорциях 1:1 и тщательно перемешать. Закончить приготовление смеси добавлением маточного молочка - примерно 2-3 г на каждые 100 г медово-растительной массы. Параллельно 1 столовую ложку листьев шалфея (свежих или высушенных) залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 20-30 минут.
Как принимать: съедать по 1 столовой ложке смеси 2 раза в день, запивая 100 мл настоя шалфея. Начинать прием с первого дня менструального цикла. Через 3 недели делать обязательный перерыв.
Тыква и маточное молочко
200 г тыквы очистить, нарезать небольшими кубиками и отварить в небольшом количестве молока. Его должно быть столько, чтобы жидкость полностью покрыла поверхность. Когда мякоть сварится, перетолочь ее в пюре и остудить. Затем добавить 2-3 маточника, 2 столовых ложки меда и перемешать.
Как принимать: по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Рябина с маточным молочком
2 чайных ложки свежих или замороженных ягод залить 0,5 л кипятка. Настаивать в течение 1 часа. Перед применением остудить.
Как принимать: по 1 стакану ежедневно перед сном.